毛穴の黒ずみ対策、お肌のたるみを引き締めてピチピチのお肌を手に入れよう！
毛穴の黒ずみや顔の汚れを落とそうといつも以上にがんばって
クレンジングを繰り返す・・・
一見、正しい行いに見えるんですが、実はこの行いはかなり危険です。
なぜならば顔を守る分の皮脂まで余分に落としてしまうからです。
「皮脂を落とすとそんなにマズイのか？」
はい、よくないです。なぜならば「あ、お肌を守るための皮脂が
足りないからもっと補給しなくちゃ」とお肌が学習してしまう
からですね。
それで以前よりも皮脂が出る量が増えて、オイリー肌になってしまう
ことも珍しくありません。
ムリなダイエットの後に起こるリバウンドと同じ状態ですね。
アレも食事を抜くことで「少ない量でも沢山の栄養を採れるように
がんばらなくちゃ」とカラダが覚えてしまうことで起こります。
だからダイエット前と食べる量が同じでも栄養を採る分が多くなるため、
以前よりも体重が増加してしまうんです。
ね？同じでしょ？(^^;)
以上のことからクレンジングにしろ何にしろ、毛穴のケアも必要以上に
やりすぎないことが重要です。間違ったクレンジングで余計に
お肌にダメージを与えているヒトはホントに多い！